Spis treści
Kamień nazębny – czym jest?
Jest to zmineralizowana płytka nazębna, która gromadzi się na powierzchni zębów.
Jest twardy, szorstki i ma żółto-brązowy kolor. Stanowi poważny problem dla zdrowia jamy ustnej, ponieważ może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji.
Dlaczego kamień nazębny jest szkodliwy?
- Przyczynia się do rozwoju próchnicy
Kamień nazębny to idealne środowisko dla bakterii, które produkują kwasy niszczące szkliwo. - Podrażnia dziąsła
Może doprowadzić do stanu zapalnego dziąseł, a w dalszym etapie prowadzić do rozwinięcia paradontozy. W rezultacie Twoje zęby mogą stawać się bardziej wrażliwe na zmiany temperatury, takie jak zimno lub ciepło. Zmagasz się z nadwrażliwością zębów? POSŁUCHAJ - Jest nieestetyczny
Kamień nazębny psuje wygląd uśmiechu i może powodować nieprzyjemny zapach z ust.
Jak powstaje kamień na zębach?
Jeśli płytka nazębna nie jest regularnie usuwana, zaczyna twardnieć i mineralizować się pod wpływem składników śliny. W rezultacie powstaje kamień nazębny, który jest twardy, szorstki i ma żółto-brązowy kolor.
Czynniki sprzyjające powstawaniu kamienia nazębnego:
- Niewłaściwa higiena jamy ustnej
Niewystarczające szczotkowanie zębów lub brak nitkowania powoduje, że płytka nazębna nie jest usuwana i może ulec mineralizacji. Sprawdź w jaki sposób prawidłowo szczotkować zęby – TUTAJ - Suchość w ustach
Ślina pomaga w usuwaniu płytki nazębnej. Niedobór śliny sprzyja jej gromadzeniu się. Posłuchaj naszego eksperta nt. działania silny – TUTAJ - Niektóre choroby
Cukrzyca, choroby przyzębia i niektóre schorzenia autoimmunologiczne mogą zwiększać ryzyko powstawania kamienia nazębnego. - Palenie papierosów
Nikotyna zawarta w papierosach sprzyja gromadzeniu się płytki nazębnej. - Dieta
Spożywanie dużej ilości słodkich pokarmów i napojów sprzyja rozwojowi bakterii w jamie ustnej.
Czy istnieją domowe sposoby na usunięcie?
NIE MA TAKICH! W Internecie można znaleźć wiele informacji na temat domowych sposobów usuwania kamienia nazębnego. Niestety, większość z nich jest nieskuteczna, a niektóre mogą nawet zaszkodzić.
Jedynym skutecznym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego jest wizyta u stomatologa lub higienistki stomatologicznej, który/a usunie kamień za pomocą specjalistycznych narzędzi.
Jak wygląda zabieg higienizacji zębów w naszym gabinecie stomatologicznym – SPRAWDŹ TUTAJ
Jak zapobiegać jego powstawaniu?
- Dokładnie szczotkuj zęby dwa razy dziennie
- Stosuj nić dentystyczną raz dziennie
Nić dentystyczna usuwa płytkę nazębną z przestrzeni między zębami. Zobacz jak prawidłowo nitkować zęby – TUTAJ - Regularnie odwiedzaj stomatologa
Zaleca się, aby wizyty kontrolne odbywały się co pół roku.
Pamiętaj! Kamień nazębny to poważny problem, ale można mu zapobiec. Dbając o higienę jamy ustnej i regularnie odwiedzając dentystę, możesz cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem przez długi czas.
Dodatkowe wskazówki
- Ogranicz spożywanie słodkich pokarmów i napojów
Nadmierne spożycie cukru sprzyja powstawaniu kamienia nazębnego. Cukry są źródłem substancji odżywczych dla bakterii w jamie ustnej, co prowadzi do produkcji kwasów, a w efekcie do tworzenia się płytki nazębnej. - Pij dużo wody
Picie wystarczającej ilości wody pomaga w utrzymaniu prawidłowej produkcji śliny, która naturalnie usuwa bakterie i resztki jedzenia z jamy ustnej. - Unikanie palenia i ograniczenie spożycia kawy oraz herbaty
Nikotyna i substancje zawarte w dymie tytoniowym mogą sprzyjać tworzeniu się kamienia nazębnego. Dodatkowo, kawa i herbata mogą powodować przebarwienia zębów. - Zdrowa dieta
Zbilansowana dieta bogata w warzywa, owoce, i produkty pełnoziarniste wspiera zdrowie jamy ustnej.
Stosując się do tych wskazówek, możesz zmniejszyć ryzyko powstawania kamienia nazębnego i cieszyć się zdrowym uśmiechem.
Podsumowanie
Kamień nazębny – wróg pięknego uśmiechu!
Zapraszamy serdecznie do naszego gabinetu stomatologicznego w Chorzowie.
Oferujemy kompleksową gamę usług stomatologicznych, w tym profesjonalne usuwanie kamienia nazębnego przeprowadzane przez nasze wysoko wykwalifikowane higienistki stomatologiczne. Poznaj nasz zespół, który zawsze dba o zdrowie i uśmiech naszych pacjentów – TUTAJ
Dlaczego warto skorzystać z naszych usług?
- Doświadczeni i wykwalifikowani stomatolodzy
Nasz zespół składa się z doświadczonych i wysoko wykwalifikowanych stomatologów, którzy są gotowi zadbać o Twoje zdrowie jamy ustnej. - Nowoczesny sprzęt i technologie
Wykorzystujemy najnowszy sprzęt i nowoczesne technologie, aby zapewnić naszym pacjentom skuteczne i bezpieczne leczenie stomatologiczne. - Szeroki zakres usług stomatologicznych
Oferujemy kompleksową opiekę stomatologiczną, obejmującą m.in. leczenie próchnicy, wybielanie zębów, protetykę oraz chirurgię stomatologiczną. - Przyjazna atmosfera
Dbamy o komfort i przyjazną atmosferę w naszym gabinecie, aby każda wizyta była pozytywnym doświadczeniem.